Sobre o blog

Quantas vezes você já ouviu que sem Whey, Albumina, carne, ovos, leite e outros produtos derivados de animais é impossível ser saudável e ter resultados significativos em qualquer esporte? Quantas vezes você já ouviu que alguém com uma alimentação estritamente vegana é subnutrido e magrelo?

Nós já ouvimos essas coisas várias vezes, por isso resolvemos criar o Vegantrofia. Aqui você vai ver três exemplos de pessoas saudáveis que ignoram o senso comum todos os dias. Duvida? Então acompanhe nossos posts e descubra os benefícios do veganismo, aprenda dicas de como ter uma dieta que atenda a suas necessidades e encontre a motivação para ir além do seu limite nos treinos.

Sem proteína animal não dá? A dieta vegana é cara? Mas e a vitamina B12? Esqueça o que você acha que sabe sobre hipertrofia e aprenda sobre Vegantrofia. Acredite ou não, você não precisa causar sofrimento aos animais para ser maromba!

E aí? Qual vai ser a sua desculpa agora?

''Seja a mudança que você espera ver no mundo!''

''Se não você, quem? Se não agora, quando?''